Der Charity Mega Run Bingen ist eine Non-Profit-Sportveranstaltung, die im Jahr 2019 ins Leben gerufen wurde. Der gesamte Reinerlös der Veranstaltung wird seit Beginn an für einen guten Zweck ...

Was würdest du mit 250 Euro für dein Laufen machen? Ein neues Paar Laufschuhe, ein Wettkampf, auf den du schon länger Lust hast, frisches Running-Gear oder ein Trainingswochenende an einem neuen Ort?

Mehr Wissen für dein Lauftraining: Die RUNNER’S-WORLD-Bücher begleiten dich mit praxisnahen Tipps, Trainingsplänen und Expertenwissen auf dem Weg zu deinen persönlichen Laufzielen. Mit individuellen ...

Laut Untersuchungen wird der Bedarf bei einer ausgewogenen Ernährung in der Regel aber ausreichend gedeckt. Eine Ausnahme stellt Vitamin D dar. Hier gilt laut aktuellen Leitlinien eine empfohlene ...

Joshua Cheptegei läuft erneut Weltrekord Joshua Cheptegei unterstrich in Monaco einmal mehr, dass er der große Olympia-Favorit über 10.000 Meter ist – und vielleicht auch über 5.000 Meter. Im ...

Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ...

Von Lech am Arlberg bis an den wunderschönen Reschensee in Südtirol wird der Transalpine Run 2025 führen. Über eine Woche hinweg, nämlich vom 6. bis zum 12. September, werden im kommenden Jahr mehrere ...

Meist trainieren Läufer und Läuferinnen einfach auf Straßen, Gehwegen oder in Parks. Manche nutzen auch Tartanbahnen. Den Laufuntergrund abzuwechseln ist wichtig, um den Körper immer wieder neuen ...

Coros dürfte den meisten Läufern wohl kein Begriff sein. Kein Wunder, erst im Jahr 2018 brachte die amerikanische Marke die erste Sportuhr heraus: die Pace. Inzwischen gibt’s vier weitere Modelle und ...

Whoop hat den Hype rund um die displaylosen Fitnesstracker losgetreten. 2015 kam das erste Modell auf den Markt. Viele Sportprofis und Influencer werben inzwischen für das Sensorband, das nicht ...

Die Pace-Serie von Coros überzeugte in der Vergangenheit durch Modelle mit einer langen Akkulaufzeit, zahlreichen Funktionen und günstigem Preis. Nun präsentiert Coros die Pace Pro – die erste ...

Laufen ist einfach – wenn das Equipment stimmt. Der ASICS Shoe Finder stellt sicher, dass du nicht irgendeinen Schuh trägst, sondern genau den richtigen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deinen ...