Vous rêvez d’intégrer plus d’activité physique dans votre routine sans quitter la maison? Bonne nouvelle: il existe une foule ...

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de ...

Entre les abonnements hors de prix, les studios qui affichent toujours complet et les cours qui flirtent avec les 35 euros… ...

À Arzon, ils sont une quinzaine d’adhérents à participer aux séances Sport santé. Un programme validé par l’Agence régionale ...

La Maison Sport Santé se renforce au cœur du territoire pour informer, orienter et prendre en charge. Florian Bailly, ...

1. Passer la tondeuse équivaut à brûler 300 calories, soit l’équivalent d’une heure de ski alpin. Cette activité engage vos ...

Fin d'automne oblige, entre les jours qui raccourcissent, le froid qui s'infiltre et la fatigue latente, nombreux sont ceux ...

C’est dans une ambiance chaleureuse et conviviale que s’est tenue l’assemblée générale de la Maison pour tous, réunissant ...

L’USI boxe anglaise a accueilli ses champions, lundi 10 novembre, dans leur nouvelle salle d’entraînement, à la Maison des ...

Vous glissez sur votre tapis pendant vos exercices de Pilates ? Cette situation frustrante touche de nombreux pratiquants.

Près de 80 ans après sa création, le club d’Issoire (Puy-de-Dôme) forme toujours des sportifs amateurs et enseigne l’art de ...

Les chercheurs préviennent : il y a une fausse idée sur le fait de prendre des protéines, beaucoup de personnes font une ...